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Cолянка(肉丁稠辣汤)是俄餐中的一道汤。乐天使fun88下载人在吃饭的时候是相当注重汤的,吃主食前一定要先喝汤。Cолянка是乐天使fun88下载汤中最好喝的一种。
原料(两人份量):食用油(若干),土豆(四个左右),洋葱(两个),火腿肠(两根),牛肉(200克),酸黄瓜(四根,根据个人口味,爱吃酸可多加,不爱吃少放),番茄酱(四大勺),柃檬(两片),黑橄榄(七,八颗),大蒜(两颗),香叶(两,三片),盐(适量),胡椒(若干),香芹(一小把),酸奶油(一勺)。
做法:
1.土豆削皮,切成滚刀块,切完后用清水浸泡。
2.牛肉切成小块,再用水焯一道,捞出。
3.火腿肠切成小块(约是土豆块的1/2),放在一旁备用。
4.酸黄瓜同上切小块。
5.洋葱去皮,切成细丝,越细越好。
6.热锅,放油。等油烧红后,放入土豆块翻炒,见土豆开始变透明(不用炒熟)便可捞起出锅。
7.不用洗锅,继续加入油,放入火腿肠开始翻炒,出香味便可出锅。
8.酸黄瓜同上。如果爱吃酸点的,可先炒酸黄瓜再炒肠。
9.再炒牛肉(个人认为炒的时候加点番茄酱肉味会更鲜美)。
10.加油,放入番茄酱(两勺),然后再放入洋葱丝,炒到洋葱变软出香味时,放入事先炒好的土豆,肠和酸黄瓜一起翻炒,接着加入水(没过菜),然后放入柃檬,黑橄榄,大蒜(切细末),香叶,胡椒和剩余的番茄酱,根据个人口味加入适量的盐。
11.中火顿上一小时,隔半小时可以加加水,翻翻锅什么的。
12.一小时后便可以出锅了。盛到碗里,加入香芹和酸奶油,一碗美滋美味的солянка便做好了!
13.吃之前把酸奶油拌匀,尽情享用吧!!!